【妊活】若年性更年期障害だった！
こんにちは、めいみるくです。
最近は軽めのジョギングも始めて、やや筋肉痛気味です(^^;;
血液検査の結果・・・
産婦人科（OB/Gyn）から電話でFSHとエストロゲンの結果を知らされました。
FSH（卵胞刺激ホルモン）：高い
エストロゲン（卵胞ホルモン）：低い
完全に更年期に当てはまってる！
やっぱり若年性更年期障害だったのか。。。orz
わかっていても凹みますね。
更年期障害って、立派な病気ですから。
簡単な若年性更年期障害の説明
ストレスなどや卵巣機能低下
↓
エストロゲンが卵巣で分泌されない
↓
視床下部からFSH（卵胞刺激ホルモン）を出す「エストロゲン出せーっ」
↓
エストロゲンが本来分泌されるはずが出ない「エストロゲンが出せません！」
↓
もっとFSHを出すっていうループに陥る
↓
ホルモンバランスが崩れて、更年期の症状が出る
これが45歳〜55歳ぐらいで起こるのが通常の更年期。
それより早くに起こるのが若年性更年期。
個人的な原因の推測
少し前から、ホルモン不使用のお肉や牛乳などを買うようになりました。
詳しくはこちら。
ホルモン（エストロゲン）を注射しているので、注意書きのないお肉や乳製品には大量のエストロゲンが含まれています。
今まで気にせず摂っていたので、その間はエストロゲンを知らないうちに補充していたことになります。
その間はもしかすると本来のエストロゲンが産生されなくてもいい状態になっていたのかも？
それを最近やめたので、補給されずに産生しにくくもなっていて、それが原因なんじゃ？？って思っちゃってます。
ドクターに行ったら一蹴されそうですけど(⌒-⌒; )
今後の予定
OB/GynのDr. Wとしては、不妊治療センターで更年期障害の治療＋不妊治療をした方がいいだろうっていう判断でしたので、早速治療センター①に予約を入れました。
元々は、ようやく初めて採卵できたNatural cycle IVFの治療センター②でもう一度だけ採卵するまで治療しようって考えてたんです。
でも、更年期障害の治療にはホルモン補充が必要でしょうし、ホルモン刺激が得意な①に行った方がいいかな、と。
②に転院してから行っていませんので、約１年ぶりに①に行きます。
ドキドキ(＞＜;)
ここまで来たら、卵子提供（Donor Egg）を考えざるを得ません。
が、いいかなぁと昔チェックしていた日本人のドナー２人が既に登録されていない。。。
タイミング悪いですね(T ^ T)
どなたかアメリカでドナーエッグの良いサイトとかあれば教えてください☆
ちょこちょこっとは調べているんですが、ドクターから聞いたのは１、２個だけだし、日系のは高そうです。
高くても信頼できるならその方がいいのかも？
でも実際いくらぐらいかかるのかわかりにくいんですよね(~_~;)
【妊活】若年性更年期障害なのか？
こんにちは、めいみるくです。
先日、重い腰を上げて産婦人科に行ってきました。
若年性更年期（プレ更年期）障害かどうかの検査
キッカケ
- 生理予定日から２週間ちょっと経っても生理が来ない
- 前回の排卵日前あたりからホットフラッシュ（急に顔が暑くなると行った"のぼせ"）が続く
- 夜中に暑苦しくて何度も目が覚める
- オリモノがない
- 排卵検査薬で＋（LHが高い）
どれも更年期の症状なんです。
（妊娠症状でもあるようなんですが、妊娠の場合は普通オリモノが増えるそうです。）
【妊活】プレ更年期vs妊娠初期症状 - アメリカ生活＋不妊治療
温活したくて足を温めてても、ホットフラッシュがあると耐えられなくて、むしろ寒い格好にならざるを得ないという、妊活には不向きな症状です。
そろそろ不妊治療のこともあるし、このまま閉経しちゃったらダメだ！という思いで行ってきました。
産婦人科
まず、どこ（Primary doctor、産婦人科、不妊治療センター）に連絡したらいいか悩みました。
アメリカは日本と違い、Primary doctorという主治医が存在します。
おそらく内科医なんですが、まずはここに行って、必要があれば専門医に罹るというシステム。
でも今回の場合は、病状もだいたいわかってますし、万が一妊娠の可能性もあるので、とりあえず産婦人科に電話しました。
すると、
「受付の人から妊娠検査薬をまずやってから予約時間に来てください」
と言われました。
LHとhCGは交差性もあるので、"＋"の結果が出ても結局詳しく調べないとわからないと思うけど。。。
結果は"ー"。
わかってはいても、凹みます。。。orz
間違いなく、更年期障害じゃん(T ^ T)
アメリカで産婦人科はOB/Gynと略すのですが、その専門医で私の中のお医者さんランキング１、２位を争うDr. Wに診察してもらいました。
エストロゲン、FSH、プロゲステロンのホルモンの血液検査と念のため膣内検査をされました。
プロゲステロンが高ければもうすぐ生理が来るそうで、低ければ薬を処方してくれるとのことでした。
ちなみに、英語で「更年期障害」を調べると"Menopause"なんですが、これって「閉経」という意味もあり、Dr.は「閉経」と受け取っていたようです。
Dr.としては、今回排卵しなかったために症状が出ていると考えているようでした。
血液検査結果は４日後にわかるので、それまでは豆乳を飲んだりして症状が緩和できないかトライしてみます☆
【アメリカ生活】バレンタイン
こんにちは、めいみるくです。
今日はバレンタインデーですね♡
アメリカで実感、バレンタイン
今日はバレンタインだし、旦那様にティラミスでも作るかなぁ〜と考えながら、ウォーキング＆軽いジョギング（！）をしていました。
途中、ガレージパーキングのようなところを通り過ぎた時、スタッフの人と思われる黒人の男性から、一輪のバラをいただきました(´⊙ω⊙`)
「Valentain Dayなので」とすっと差し出され、戸惑って断ろうとしたら、「It's free.」と言われたので、受け取りました♡
ゲンキンな私(⌒-⌒; )
海外ではバレンタインデーに男性から女性に贈り物をすると聞いていましたが、なるほどと実感しました。
もちろん、スーパーなどではバレンタインデー用のチョコやポストカードがわんさか売っているんですけどねw
しかも旦那さんの同僚も奥様からチョコをもらうのだとか。
今や男女平等でどちらから贈ってもいい日なんですかね。
とりあえず、バラをもらってハッピーな１日です♡
【安全性】レタスはオーガニックでも洗って食べよう
こんにちは、めいみるくです。
今日はYahoo!ニュースで紹介されていたものが、私が以前記事にしたものと関連していたのでご紹介します。
オーガニックでも、レタスは洗おう
Yahoo!ニュースで紹介されていたのがこちら。
アメリカのスーパーでよく見る、ロメインレタスの３個パックにトカゲの死骸があったそう(･･;)
コメントでもあるように、この方は以前の私のように洗ってなかったのかも。
オーガニックならいいか、と(⌒-⌒; )
でも、以前の記事でも言ったように、"Throughly washed"とかきちんと書いていないレタスなどは、たとえオーガニックでもきちんと洗わないと危険なんです。
感染したアフリカマイマイが歩いたレタスには寄生虫の卵が潜んでいることも( ﾟдﾟ)
この寄生虫に罹ると、髄膜脳炎という恐ろしい病気に、最悪死に至るんです（沖縄で死亡例）。
なので、トカゲなどの虫以外にも目に見えないものもあるので、洗浄済みと書いてない限り洗って安全に食べましょう☆
【トレジョ】オススメのショウガキャンディ
こんにちは、めいみるくです。
相変らずホットフラッシュが続いて生理もこないので、そろそろ病院に行ってこようかと思ってます(~_~;)
Trader Joe'sのショウガキャンディ
正確にはチューイングキャンディです。
パッケージもカワイイ♬
工夫された小包装になっていて、きちんと包装されていてますが密閉されていないので、開けやすいです☆
すり下ろしショウガのような、ガツンとくるショウガが味わえます♡
風邪の時などにも舐めると喉に良いです(*^ω^*)
歯にくっつくので、なるべく噛まないようにしてます(⌒-⌒; )
私が買ったトレジョでは、棚ではなくぶら下がり形式で売られてましたれていました。
是非お試しください♡
