本やネットなどを渡り歩いて、簡単でズボラな私でも続けられるストレッチなどを紹介します! オススメのストレッチ本 ファータイルストレッチという妊活の本です。 これはDVDもついているので、教室へ通っているかのようにできるので、一人だと面倒くさくて…
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