【5〜7w】１日のつわり変化

こんにちは、めいみるくです。

今日はつわり、と言っても気持ち悪いというぐらいの軽いものの１日の変化について。

5〜7wのつわり

基本的に夜になるにつれて気持ち悪さが増す感じです(^_^;)

• 朝：起き上がるとゲップが少し出るけど元気。
• 昼：お腹が減って死にそうに。ゲップは出てるけど食べ過ぎないよう昼食を取る。食べ過ぎると少し気持ち悪くなる。
• 夕方：お腹が減る。食べ物によって具合が左右されるので注意が必要。クラッカー、ポテチ、アメリカンドッグ、フルーツなどはOK。ゆで卵はNG。この辺から少しずつ具合が悪くなる。
• 夜：夕食作りは休み休み。お腹に違和感も出てくるし疲れやすい。夜食べ過ぎると気持ち悪くなるので注意。
• 深夜：遅くまで起きてたり、ストレスのかかることをしてると気持ち悪さMaxに。すぐに横になる必要あり。
• 夜中：水分補給やクラッカーなどで気持ち悪さを紛らわす。

人によって寝起きが一番具合悪いという方もいたり、色々ありますね。

私の場合は夜が具合悪くなるんですが、まだまだ軽い方なんだろうなぁ。。。

12wぐらいがつわりのピークと聞くけれど、今後酷くなるのか想像つきません。

もし酷くてもやはり不妊治療の辛さに比べたら屁みたいなもんですねw

そしてたまに気持ち悪くならない日もあったりして、お腹のベビちゃんは大丈夫なのかな？と少し不安にもなったり(~_~;)

次の検査までわからないので、なるべく心配にならずに編み物でもして過ごそう☆