アメリカ生活+不妊治療

IUI x 6、Stimulation IVF(空胞)x 4、Natural cycle IVF x 7(1回はついに採卵できたけど分割せず)を経て、現在Donor Eggを開始準備中です。

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高コレステロールと運動

2個目の不妊治療センターから、血液検査の結果が昨日電話で来ました。

 

コレステロールが高いからプライマリードクターにかかってね。

と。

 

以前、手術前に受けた血液検査でも同じこと言われたな〜。

 

ちょこっとだけ、基準値からはみ出てる程度だったからか、食物繊維と運動を口頭で指導されただけだったので、病院行くこともないかなー?と安易に考えてるところです。

 

結局運動だよね…。

なんせ一歩も外に出ない日もあるし。

 

ということで、できるだけ日々の運動を記録がわりに書いていこうと思います🌟

 

早速、今日はジムに行くこともなく、お風呂掃除とラグの掃除、作ったビールを瓶に移す作業で終わりそうですヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3

 

温活ストレッチだけは毎日続けてますが、まだ今日は1回もやってない…_(:3 」∠)_

とりあえずストレッチしよう🏃🏻‍♀️