こんにちは、めいみるくです。 今日は枕の重要性について。 後鼻漏による咳と誤嚥性肺炎に効く枕 私は昔、風邪をこじらせてからやや後鼻漏になってしまいました。 粘性の高い鼻水が鼻の奥と喉の境目にあって気持ちが悪く、鼻の奥から吸って出すということが…
こんにちは、だいぶ夏時間が終わって慣れてきた、めいみるくです。 夏時間 アメリカでは夏時間があり、3月第2日曜日の早朝〜11月第1日曜日の早朝まで、1時間時計が進みます。 私が住んでいるワシントンD.C.はアメリカ東部時間なので、日本からすると夏時間の…
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