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高額な費用がかかる不妊治療では、効きそうなことはやっておきたいものですよね。

血行不良（瘀血）などが不妊の原因の一つのようなので、当時漢方や鍼治療を調べていました。

不妊治療が盛んなカリフォルニアには有名な漢方、鍼治療のドクターがいるようですが、残念ながら私の住むワシントンD.C.には有名な人はいなそうです。。。（ご存知の方は是非紹介してください✨）

Acupanctureのドクター

そうはいっても、やらないよりはやった方がいいだろう、と英語が苦手な私でも気軽にネットで予約できるところを探していました。

Yelpで探すと評判のいいところもありましたが、対応とかを評価することも多く、本当に効くのか怪しいので、まずはAcupanctureの発祥地、中国出身である中国人のドクターを探しました。

一般的に言えることですが、良さそうなドクターが自分の保険の適用範囲かどうか、事前に保険会社のホームページでFind doctorなどのページから探す必要があります🌟

ネットで予約を取り、ドクターに会うと人の良さそうな中国人のドクターでした。

アメリカでは日本と違って、AcupanctureにはDoctorの資格が必要です。

初診

漢方医や鍼灸と同様に、舌を見たり脈を診たりします。

脈が弱い、と言われました。（これがどういうことなのか不明です。。。(・・?)）

不妊治療していることと、お腹の冷えが気になっていることを伝えると、お腹に数本と腕や脚に数本、鍼を打たれ、小さな電気毛布みたいなものをお腹にかぶせられました。

打たれたところは、場所により神経がピリピリする感じがして、効いているかも？　というところと、ちょっと痛い💧というところがありました。

ネットで調べてみると、痛点に鍼がささることは稀だけどある、とのことでした。

30分このままにするようなのですが、この電気毛布みたいな物が重くて、鍼が体に食い込んでくる気がして、不安で仕方ありません(´；Д；`)💦

仕方なく、自分でなんとか食い込まないように調整しました。

鍼は神経をツボ押しするはずなので、深く刺さったら何か問題があるかもしれないのに、気にしないのかしら？　それとも関係ないのかな？　と思いながら、ウトウトしていました。

終わると鍼を抜かれ、ドクターから、

始めは週に２回、２〜３週間続けたら週１回で大丈夫

と言われました。

始めは頻繁に神経に刺激を与えて、その後は定期的で大丈夫なようです。

私の保険はとても良い保険なので、10ドル払えばいいのですが、この頻度だと結構かかるなぁ💦　ま、効くなら安い物か！　と思って、２ヶ月ぐらい通いました。

最終的に・・・鍼治療止めました！

２ヶ月経っても、いっこうにお腹の冷えは改善されなかったので、止めてしまいました。

もっと続けていれば何か効果があったのかもしれませんが、ドクターが

「定期的にうちに来るように」

とちょっと守銭奴的な感じで言ってきていたのも気になっていたので。。。

もちろん、個人差があるのでオススメできない、というわけではないのですが、冷えを改善するにはストレッチや軽い筋トレを１日に数回するのが効果的だと思います。

あとはモコモコインナーなど服装を気をつけるのもいいですよね💕

下半身のストレッチや軽い筋トレについては、後日追記します🎵

2017-03-09

アメリカ不妊治療　どきどき☆　セカンドオピニオン

アメリカ不妊治療：セカンドオピニオン

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アメリカでの不妊治療を始めてからの流れ

卵管水腫除去手術
IVF１回目、卵胞２個、採卵失敗
IVF２回目、卵胞１個、採卵キャンセル
IVF３回目、卵胞１個かつエストロゲンが低く、中止
IVF４回目、卵胞４−５個、採卵失敗
（IVFは全てホルモン注射による刺激法stimulation IVFです）
セカンドオピニオン←今ココ

です_φ(´ཀ`;)

以前のドクター、Dr.は３回目の中止以降、ドナーエッグに進もうと勧めてきました(~_~;)

でもそのセンターには日本人ドナーもいないし、何よりまだ諦めきれなかったため、４回目に挑んだのですが…。

今まで最多の４−５個（平均からすると少ないですが）で、エストロゲンの値も良く、内膜の厚さも十分で、今回こそは！

と期待していたのですが、採卵失敗でした。。。。・°°・(＞_＜)・°°・。

同じ方法で友達は2回目でたくさん採卵されて、無事妊娠、出産したので、やはり個人に依るところが大きいです。

Dr.は、

空砲（Empty follicle）で、何度もdrainingしたけどダメだった。だからnext step（ドナーエッグ）に進もう、

と強くドナーエッグを勧めてきました。。。(◞‸◟)

夫とともに、かなり落胆して😢😔、色々考えましたが、ドナーエッグにチャレンジするのは50歳ぐらいまでできるようだし、やはりまだ諦められないので、別のセンターへ行く決意をしました(>_<)！

空砲で採卵できない原因

「エストロゲンが正常に上がっている＝成長卵子の数が増える＋成長している」ので、卵胞の中に卵子がないわけではない。
加齢やhCG刺激（最後の卵子の成熟促進かつ卵子が殻から出るのに必要）が合わないなどの原因が考えられる。

1個目の両角先生のアメブロ記事の内容がタイムリーに出ていて、納得した、というのもありました。

AMHが40歳後半ぐらいの平均値なので、卵子が本当にないかもしれないけど、ホルモン値からするとあるはずだし、刺激方法を変えられればまたチャレンジできるのではないかな、と思ってセカンドオピニオンを受けることにしましたᕦ(ò_óˇ)ᕤ

不妊治療セカンドオピニオン準備

事前に用意しておくもの

以前の不妊治療センターでのMedical record
質問したいこと
新規患者の問診票など

Medical recordは、以前の不妊治療センターのナースにメールして聞いたら、彼らのセンターのホームページから申し込み、有料で受け取ることができるよ、と言われました。２週間かかるかもとホームページには書いてありましたが、申請してから３〜４日でメールで受け取りました。

かなりの枚数があったので、新しい不妊治療センターで予約のメールのやり取りをした人にすぐに送って、そこからカウンセリングの予約となりました。

なので、セカンドオピニオンを考えている人は、まずはMedical recordを請求することから始めた方が良さそうです。

ちなみに、以前のドクターとはダイレクトに連絡する手段がないので、他のセンターに行ってみることなど何も伝えてなく、連絡が取れるナースにだけ、事情を話しました。彼女はとっても良い人で、疑問などはすぐに答えてくれました。もしまた戻ることがあったら、Dr.はちょっと遠慮したいけど、彼女にはお世話になりたいなぁ✨